热评｜激扬青春 奋力开创“年轻的事业”

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工作时，突破每50分钟休息5-10分钟，进行远眺或闭目养神，缓解眼部肌肉紧张。其次，次港车流定期更换眼镜，随着视力变化，及时更换合适度数的眼镜，以减轻眼睛的调节负担。

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规律作息，突破均衡饮食，适量运动，这些健康的生活习惯有助于全身健康，从而减缓包括眼睛在内的各组织器官的老化。

适量运动如散步、次港车流慢跑、瑜伽等促进全身血液循环，有助于缓解眼部疲劳。来源：珠澳财联社A股投资者常说书中自有黄金屋，潜心钻研上市公司公告，希望能从中发现财富密码。

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